کسی که از مجرد بودن خود، می ترسد، روزه بگیرد

عَنْ عَبْدِاللَّهِ  قَالَ: کُنَّا مَعَ النَّبِیِّ  فَقَالَ: «مَنِ اسْتَطَاعَ الْبَاءَهَ فَلْیَتَزَوَّجْ فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ وَمَنْ لَمْ یَسْتَطِعْ فَعَلَیْهِ بِالصَّوْمِ فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ». (بخارى:۱۹۰۵)

ترجمه: عبد الله بن مسعود می گوید: همراه رسول خدا بودیم که ایشان فرمودند: «کسی که توانایی ازدواج کردن دارد، ازدواج کند. زیرا این کار، باعث حفاظت چشم و شرم‏گاه، می شود. و کسی که توانایی ازدواج را ندارد، روزه بگیرد. چرا که روزه، شهوت را ضعیف و کنترل می‏کند».