روزهی نفل رسول الله صلی الله علیه وسلم به سه گونه بوده است:
الف) روزهای که رسول الله صلی الله علیه وسلم به آن تشویق نموده و بر آن مداومت داشت. مانند: روزهی سه روز از هر ماه، روزهی دهم محرم.
ب) روزهای که به آن تشویق نموده و بیشترین روزها بعد از رمضان را شامل میشود. مانند: روزه در ماه شعبان.
ج) روزهای که به آن تشویق نموده اما روایت نشده که خود رسول الله صلی الله علیه وسلم آن را انجام داده باشد. که دلیل آن هر عذری میتواند باشد. مانند: روزهی شش روز از ماه شوال؛ روزهی روز دوشنبه، یک روز در میان روزه گرفتن، روزهی ماه محرم؛ بر ما واجب است که از رسول الله صلی الله علیه وسلم اطاعت کنیم و به نیکی در اقوال و اعمال و اخلاق به او اقتدا کنیم.
﴿لَّقَدۡ کَانَ لَکُمۡ فِی رَسُولِ ٱللَّهِ أُسۡوَهٌ حَسَنَهٞ لِّمَن کَانَ یَرۡجُواْ ٱللَّهَ وَٱلۡیَوۡمَ ٱلۡأٓخِرَ وَذَکَرَ ٱللَّهَ کَثِیرٗا٢١﴾ [الأحزاب: ۲۱] «یقیناً پیش از عذاب بزرگ [آخرت]، از عذاب نزدیک [و سختیهای این دنیا] به آنان میچشانیم؛ باشد که [به درگاه الهی] بازگردند».