۱ : ﻧﻤﺎﺯﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﻭﻝ ﻭﻗﺖ ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ .
۲ : ﻗﺮﺍﺋﺖ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻗﺮﺁﻥ.
۳ : ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺩﻋﺎ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺧﻠﻮﺹ ﻭ ﺗﻮﮐﻞ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ.
۴ : ﺩﻭﺭﯼ ﺍﺯ ﺭﻓﯿﻘﺎﻥ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻧﺎﺑﺎﺏ.
۵ : ﺭﻭﺯﻩ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﻭ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ ﺩﺭ ﺣﺪ ﺍﻣﮑﺎﻥ.
۶ : ﺫﮐﺮ ﻭ ﯾﺎﺩ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻭ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﺷﺎﻡ .