تذکرات قبل از خواب

۱وضوء.
۲نماز وتر.
۳سوره ملک .
۴استغفار.
۵اذکار خواب.
۶بخشیدن کسانی که در حقت خطایی انجام دادند.
۷تکاندن رختخواب.
۸خواندن آیت الکرسی
۹-نماز تهجدفراموش نشه
۱۰-ظبط ساعت برای نماز صبح
 دعای خواب 
اللّهُمَّ بِاِسْمِکَ اَموتُ وَاَحْیا .
تلاوت آیت الکرسی هم فراموش نشه
دعاهم فراموش نشه…
اعوذ بالله من الشیطان الرجیم {اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ}
بسم الله الرحمن الرحیم {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌاللَّهُ الصَّمَدُلَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ  وَلَمْ یَکُن لَّهُ کُفُواً أَحَدٌ}
بسم الله الرحمن الرحیم {قُلْ أَعُوذُ بِرَبّمحمد
فَلَقِ   من شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ  وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِی الْعُقَدِ  وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ}
بسم الله الرحمن الرحیم {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ  مَلِکِ النَّاسِ  إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ  الَّذِی یُوَسْوِسُ فِی صُدُورِ النَّاسِ  مِنَ الْجِنَّهِ وَالنَّاسِ} (ثلاث مرات )