برادرم!
آرام باش، زود عصبانی مشو
پیامبر اسلام – صلى الله علیه وسلم – می فرماید:
«الغضب جمره یلقیها الشیطان فی جوف أحدکم، ألم تروا انْتِفَاخِ أَوْدَاجِهِ، واحمرار عینیه؟؟
خشم اخگری است که شیطان آن را درون یکی از شما می اندازد، مگر نمی بینی چگونه رگ های گردنش باد کرده و چشم هایش قرمز می شوند؟؟»